Секс — универсальное лекарство
По мнению ученых, не заниматься любовью — просто преступление! В журнале American Journal of Medicine опубликовано исследование, результаты которого свидетельствуют о пользе занятий сексом. Согласно научным исследованиям, секс:
Приводя свое тело в горизонтальное положение, человек бессознательно снимает с себя заботы прошедшего дня. А повышение уровня гормона окситоцина вызывает ощущение спокойствия и расслабленности.
Женщины-атлеты, занимавшиеся сексом накануне соревнований, показывают лучшие результаты. Ученые считают, что женщины после секса чувствуют себя более уверенными и отдохнувшими, чем обычно.
Развлечения в постели заставляют работать все мышцы тела, благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему. Один час любовных игр помогает сжечь 300 калорий.
Как ни удивительно, секс является прекрасным средством против морщин. Кроме того, интимные ласки помогают партнерам выглядеть и чувствовать себя моложе своих лет. Благодаря повышенной выработке эстрогена и других гормонов, кожа становится "прозрачной" и "чистой", а волосы людей, часто занимающихся сексом, блестят.
Занимаясь сексом как минимум 2 раза в неделю, человек меньше рискует подхватить грипп или простуду. Повышается уровень иммунной системы — первой линии защиты организма.
В то время, когда человек занимается любовными утехами, вырабатываются эндорфины, облегчающие все виды боли.
Мужчины и женщины, выделяющие время на сексуальные утехи как минимум 3 раза в неделю, гораздо реже страдают от сердечных приступов. Помимо этого секс снижает опасность развития раковых опухолей.
Удовольствие, полученное во время полового акта, помогает выйти из депрессии и забыть о тревогах и страхах.
Кроме прочего, мужчины, активно занимающиеся сексом, реже становятся импотентами. Ученые изучили анкеты почти 1000 мужчин в возрасте от 55 до 75 лет. Выяснилось, что мужчины, которые с возрастом отказываются от регулярной половой жизни, в 2 раза чаще страдают эректильной дисфункцией, чем их друзья и коллеги, которые занимаются сексом, как минимум, раз в неделю.
4 комментария :
От стресса он действительно олично избавляет, расслабляет. Но вот чтобы похудеть, сексом надо заниматься, пожалуй, каждый день часа по 2-3. Хотя это все-таки приятнее, чем тренажерный зал:)
Секс для меня отличный способ отключиться от проблем, а вот худеть с его помощью, думаю, не сильно получится.
То, что секс избавляет от боли, убедилась на себе. У меня ужасно болела голова, пока я не занялась с мужем сексом.
Само название статья – абсолютная правда, НО, как и в случае с лекарствами, главное вовремя лечить. Со стрессом секс не просто борется, а кардинально убивает и заранее дает сил избежать следующего стресса. Про уверенность вообще молчу – если не чувствовать себя уверенной в постели, то где ж еще?! Худеть не помогает, но сильно способствует, личный опыт – утром пробежка, регулярный секс и никакого спортзала! И как вследствие – внешний вид лучше и про возраст окружающие не догадываются, а когда в здоровом теле здоровый дух то и жить будут дольше! На счет иммунитета – а вот это уже индивидуально. От боли избавляет, но по личному опыту есть несколько критерий. У меня дня за два три до месячный обычно начинаются несильные боли, но все таки. Не слишком интенсивный секс, горячие ласки моего мужчины – это отличное обезболивающие, нежели поглощении ношпы (анальгетики мне нельзя). Вообще секс неотъемлемая часть здорового образа жизни!